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밤 속껍질 율피의 놀라운 효능

36일전 2024-11-07 18:03
밤 속껍질 율피의 놀라운 효능
밤은 고소한 맛과 풍부한 영양으로 사랑받는
대표적인 가을 음식입니다. 밤을 먹을
때 속껍질, 즉 율피는 쉽게 버려지곤
하지만, 사실 율피에는 다양한 건강 효능이
숨겨져 있습니다. 최근에는 율피의 영양가와
건강상 이점이 주목받으며, 율피를 활용한
제품과 요리법도 인기...

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# 건강관리# 노화방지# 밤속껍질# 식이섬유# 율피# 자연치유# 항산화효과# 혈관건강
출처
https://foxstar8806.tistory.com/254
36일전 2024-11-07 18:03

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