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자위가 근육 성장에 방해될까? 근 손실 걱정은 NO!

443일전 2024-04-13 17:16

안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 헬스
매니아 분들이 궁금해하시는 주제인 자위와
근육 성장의 관계에 대해 이야기해 보려고
합니다. 특히 근 손실에 민감한 분들
중에는 "자위를 하면 근육이
잘 자라지 않는다"는 말에 자위를
참는 분들도 계신다고 하는데요...

# 근손실예방# 근육성장# 남성호르몬관리# 단백질섭취# 운동정보# 웨이트트레이닝# 자위# 정액성분# 테스토스테론# 헬스꿀팁

출처
https://happyconsumerlife.tistory.com/entry/자위가-근육-성장에-방해될까-근-손실-걱정은-NO

443일전 2024-04-13 17:16

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