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이 시기에 나는 검은콩은 중년 여성들에게 더욱 좋습니다.

88일전 2023-11-26 03:54
이 시기에 나는 검은콩은 중년 여성들에게 더욱 좋습니다.
검은콩은 특히 갱년기 여성에게 좋은 음식인데,
탈모와 비만 예방은 물론이고 갱년기 여성이
걸리기 쉬운 암과 골다공증까지 예방해줍니다.
요즘 같은 때가 제철인 검은콩은 항산화
작용이 탁월한 블랙 푸드의 대표 주자입니다.
예로부터 즐겨 먹던 콩자반이나 잡곡밥
속 검은 콩은...

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# 검은콩
출처
https://jj-wiki.com/entry/이-시기에-나는-검은콩은-중년-여성들에게-더욱-좋습니다
88일전 2023-11-26 03:54

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