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질환별 맞춤 식품 추천 12가지 (feat. 음식으로 관리하는 건강상식)

출처
https://mkpark02.tistory.com/entry/질환별-맞춤-식품-추천-12가지-feat-음식으로-관리하는-건강상식

18일전 2023-11-20 03:32

1. 고혈압 키위와 현미가 좋다. 비타민A·B·C
등은 동맥경화와 심장 질환을 예방하고,
비타민 E와 비타민 B군, 무기질 등은
혈압과 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 2.
호흡기 질환 도라지와 미역이 좋다. 안토크산틴은
기침, 가래 등을 가라앉히고, 알긴산은
몸속에 침투...

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# 건강# 관리# 몸# 상식# 식품# 신체# 음식# 질환# 효과# 효능

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https://mkpark02.tistory.com/entry/질환별-맞춤-식품-추천-12가지-feat-음식으로-관리하는-건강상식

18일전 2023-11-20 03:32

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