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저포드맵 식단의 이해와 장점 - 건강하게 시작하기

출처
https://garamarida.tistory.com/17

22일전 2023-11-14 10:08

이 글에서는 저포드맵 식단이란 무엇인지,
그 장점과 목적 등에 대해 알아보도록
하겠습니다. 저포드맵 식단이란? 저포드맵(FODMAPs)
식단은 Fermentable Oligosaccharides,
Disaccharides, Monosaccharides,
and Poly...

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