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혈당 스파이크 증상과 유산균 고르는 방법

출처
https://garamarida.tistory.com/8

20일전 2023-11-14 10:08

혈당 스파이크란 혈중 포도당(혈당) 농도가
급격하게 상승하는 현상을 말합니다. 건강한
사람의 경우에도 음식물 섭취 후 일시적으로
혈당이 상승할 수 있으나, 주로 당뇨병
환자들에서 이러한 현상이 두드러집니다.
혈당 스파이크의 주요 원인은 식사, 스트레스,
운동 부족, 감...

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https://garamarida.tistory.com/8

20일전 2023-11-14 10:08

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