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찬물샤워의 부작용과 대처법

출처
https://cyjadajy.tistory.com/1428

27일전 2023-11-10 23:18

1. 왜 찬물샤워가 좋을까? 찬물샤워는
많은 사람들에게 흥미로운 주제입니다.
따뜻한 물에 비해 찬물샤워는 체온을 낮추는
효과가 있어 피로감을 줄여주고, 혈액순환을
촉진하여 신진대사를 활발하게 합니다.
또한 피부를 탄력있게 유지하고, 여름철
더위를 식혀주는 효과도 있습니...

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# 대처법# 부작용과# 찬물샤워의

출처
https://cyjadajy.tistory.com/1428

27일전 2023-11-10 23:18

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