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눈건강에 좋은 빌베리의 효능과 주의점

출처
https://tkdslsl.tistory.com/137
34일전 2023-10-31 20:32
눈건강에 좋은 빌베리의 효능과 주의점 *빌베리란? 빌베리(Blueberry)는
작고 동그란 모양을 가진 밝은 파란색의
작은 과일입니다. 빌베리는 북미와 유럽에서
자생하는 소과 식물로, 미국산 블루베리가
가장 유명합니다. 빌베리는 매우 영양가
있으며 맛과 건강에 많은 이점을 제공합니다.
빌베리는 낮은 칼로리...

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https://tkdslsl.tistory.com/137
34일전 2023-10-31 20:32

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