자문자답 내 몸에게

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"자문자답 내 몸에게"는 내 몸과 마음을 깊이
들여다볼 수 있도록 도와주는 특별한 다이어리입니다.
하루하루 나 자신에게 질문을 던지고 답을
적어가다 보면, 자연스럽게 내 몸의 변화와
감정을 이해하게 됩니다. 단순한 기록이 아니라,
스스로를 돌보고 성장할 수 있는 과정이
되어주죠. 디자인도 깔끔하고 감성적이라 쓰는
재미가 있고, 꾸준히 사용하면 내 몸과 마음을
더 잘 챙길 수 있는 습관이 생깁니다. 자기
돌봄을 실천하고 싶은 분들에게 적극 추천합니다!
😊.
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