네이버포스트

족저근막염 '발바닥 통증', 방치하다 허리·무릎까지 망가진다

출처
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=31020510&memberNo=36122335

917일전 2021-03-24 09:07

[BY 강북연세병원] 족저근막염은 한 번
생기면 쉽게 낫지 않고, 낫더라도 재발로
병원을 전전하며 생활의......

더보기

# 족저근막염# 발바닥통증# 족저근막염원인# 강북연세병원# 족저근막염치료# 족저근막염스트레칭# 족저근막염운동법# 족저근막염수술# 족저근막염통증방치

출처
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=31020510&memberNo=36122335

917일전 2021-03-24 09:07

목록 방문하기

작성자 다른 게시물

[강북연세병원 척추 건강교실] 임상규 원장이 알려주는 ‘허리건강 바로알기’ [BY 강북연세병원] 안녕하세요 강북연세병원입니다. 코로나 시국에 중단됐던 건강강좌를 조심스럽게 재...

시니어 스쿼트 운동 ① 노인을 위한! 따라하기 쉬운 스쿼트 운동[BY 강북연세병원] 안녕하세요! 오늘은 스쿼트 동작을 설명해 드릴 건데요. 나이 드신 분들이 하기 용이...

다이어트 망치는 '잘못된 식습관' 4가지는?[BY 강북연세병원] 여름이 코앞으로 다가오면서 다이어트를 시작하는 사람이 늘고 있습니다. 살을 빼기 ...

척추건강, 단단한 매트리스vs푹신한 매트리스[BY 강북연세병원] 허리 건강을 생각하는 분들이라면 나에게 맞는 매트리스를 고르는 것도 중요합니다. ...

줄기세포치료 연골재생수술, 실제 치료 사례로 본 수술 예후[BY 강북연세병원] 안녕하십니까? 정형외과 전문의 박영식입니다. 퇴행성관절염이 말기까지 진행되면 인...

주말에 많이 걷고 발바닥 아프다면? ‘족저근막염’ 의심![BY 강북연세병원] 주말에 나들이를 가거나 운동 후 발바닥이 아프다는 사람들이 있습니다. 이때 통증...

눈이 피로하고 건조할 때는 ‘눈 수영’[BY 강북연세병원] 스마트폰 · 컴퓨터의 잦은 사용으로 현대인들의 눈은 항상 피곤합니다. 컴퓨터나 스...

통풍환자가 피해야 하는 음식vs먹어도 되는 음식[BY 강북연세병원] 여름이면 시원한 ‘맥주’가 생각나는 사람들이 많습니다. 그러나 통풍환자는 맥주 등 ...

어깨에서 소리가 난다…병원에 가야할 때는?[BY 강북연세병원] 팔을 위로 들어 올리거나 기지개를 쫙 펼 때 어깨에서 뚝뚝 소리가 나는 경험이 있...

[노인 허리 운동] 허리통증 줄이는 왕초보 브릿지 운동![BY 강북연세병원] 안녕하세요! 오늘은 엉덩이 근육을 강화할 수 있는 브릿지 운동을 알려드리려고 합...