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겨울철 관절 보호 7가지 꿀팁 (feat. 관절 부위의 보온 유지)

16일전 2025-01-20 07:50

겨울에는 관절 주변의 근육과 인대가 경직되고
혈액순환도 느려진다. 춥고 슬프다. 이제
운동도 조심해서 해야 하는 나이가 됐다. 1.
관절 부위의 보온 유지뼈에 바람이 들면
시리고 아프다. 관절이 찬 공기에 오래
노출될 경우 ...

# 건강

출처
https://mkpark03.tistory.com/entry/겨울철-관절-보호-7가지-꿀팁-feat-관절-부위의-보온-유지

16일전 2025-01-20 07:50

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