ν‹°μŠ€ν† λ¦¬

πŸ’ͺπŸ§„ 마늘, μž‘μ§€λ§Œ κ°•ν•˜λ‹€! 효λŠ₯, μ„­μ·¨λŸ‰, λ ˆμ‹œν”Ό, λ³΄κ΄€λ²•κΉŒμ§€ μ™„λ²½ 정리!

8일전 2024-11-29 12:50
πŸ’ͺπŸ§„ 마늘, μž‘μ§€λ§Œ κ°•ν•˜λ‹€! 효λŠ₯, μ„­μ·¨λŸ‰, λ ˆμ‹œν”Ό, λ³΄κ΄€λ²•κΉŒμ§€ μ™„λ²½ 정리!
μ˜€λŠ˜μ€ 'μŠˆνΌν‘Έλ“œ', 'μ²œμ—° ν•­μƒμ œ'
λ“± λ‹€μ–‘ν•œ μˆ˜μ‹μ–΄λ₯Ό 가진 λ§ˆλŠ˜μ— λŒ€ν•΄
νŒŒν—€μ³ 보렀고 ν•©λ‹ˆλ‹€. λ§ˆλŠ˜μ€ ν•œκ΅­μΈμ΄
μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” μ‹μž¬λ£Œ 쀑 ν•˜λ‚˜μ£ .πŸ§„πŸ’• 맀운
맛을 λ‚΄λŠ” μ–‘λ…μœΌλ‘œ μ‚¬μš©λ˜κΈ°λ„ ν•˜κ³ ,
λ‹€μ–‘ν•œ μš”λ¦¬μ— 감칠맛을 λ”ν•˜...

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# 마늘고λ₯΄λŠ”법
좜처
https://health.click-korea.com/69
8일전 2024-11-29 12:50

λͺ©λ‘ λ°©λ¬Έν•˜κΈ°
μž‘μ„±μž λ‹€λ₯Έ κ²Œμ‹œλ¬Ό
λ‚˜μ—κ²Œ λ§žλŠ” μ˜μ–‘μ œ μ‘°ν•© μ°ΎκΈ° 팁 (feat. 찰떑ꢁ합 & μ΅œμ•…μ˜ μ‘°ν•©)
λ‚˜μ—κ²Œ λ§žλŠ” μ˜μ–‘μ œ μ‘°ν•© μ°ΎκΈ° 팁 (feat. 찰떑ꢁ합 & μ΅œμ•…μ˜ μ‘°ν•©)ꢁ합이 쒋은 μ˜μ–‘μ œ & 같이 먹으면 μ•ˆ λ˜λŠ” μ˜μ–‘μ œΒ Β  Β ν˜„λŒ€μΈλ“€μ€ λ°”μœ 일상과 λΆˆκ·œμΉ™ν•œ μ‹μŠ΅κ΄€μœΌλ‘œ 인해 μ˜μ–‘ λΆˆκ· ν˜•μ„ κ²ͺκΈ° μ‰½μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이λ₯Ό ν•΄κ²°ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒμ΄ μ˜μ–‘μ œλ₯Ό μ°Ύμ§€λ§Œ, μ’…λ₯˜κ°€ λ„ˆλ¬΄ λ§Žμ•„ μ–΄λ–€ μ˜μ–‘μ œλ₯Ό
μ•” 예방 건강 μŠ΅κ΄€ : ν•œκ΅­μΈμ΄λΌλ©΄ κΌ­ μ•Œμ•„μ•Ό ν•  ν•„μˆ˜ 정보
μ•” 예방 건강 μŠ΅κ΄€ : ν•œκ΅­μΈμ΄λΌλ©΄ κΌ­ μ•Œμ•„μ•Ό ν•  ν•„μˆ˜ μ •λ³΄ν•œκ΅­μΈμ˜ 높은 μ•” λ°œμƒ κ°€λŠ₯μ„±Β  Β μ•ˆνƒ€κΉκ²Œλ„ ν•œκ΅­μ€ μ•” λ°œμƒλ₯ μ΄ 높은 κ΅­κ°€ 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. 2020λ…„ ꡭ가암등둝톡계에 λ”°λ₯΄λ©΄ ν•œκ΅­μΈμ˜ 평생 μ•” λ°œμƒ ν™•λ₯ μ€ 37.9%둜, 남성은 3λͺ… 쀑 1λͺ…, 여성은 4λͺ… 쀑 1λͺ…κΌ΄λ‘œ 암에
눈 건강에 쒋은 μ˜μ–‘μ œ BEST 7! 효λŠ₯, λΆ€μž‘μš©, μΆ”μ²œ μ œν’ˆκΉŒμ§€ (2024)
눈 건강에 쒋은 μ˜μ–‘μ œ BEST 7! 효λŠ₯, λΆ€μž‘μš©, μΆ”μ²œ μ œν’ˆκΉŒμ§€ (2024)ν˜„λŒ€μΈλ“€μ€ 슀마트폰, 컴퓨터, TV λ“± 디지털 기기에 μž₯μ‹œκ°„ λ…ΈμΆœλ˜μ–΄ 눈 건강에 μ μ‹ ν˜Έκ°€ μΌœμ§„ κ²½μš°κ°€ λ§ŽμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 눈의 ν”Όλ‘œ, μ•ˆκ΅¬κ±΄μ‘°μ¦, μ‹œλ ₯ μ €ν•˜ λ“± λ‹€μ–‘ν•œ 문제λ₯Ό κ²ͺκ³  μžˆλŠ”λ°, μ΄λŸ¬ν•œ 증상을 μ™„ν™”ν•˜κ³  눈 건강을 지킀기 μœ„
μ˜μ–‘μ œ(건강 보쑰 μ‹ν’ˆ), κΌ­ λ¨Ήμ–΄μ•Ό ν• κΉŒ? πŸ€” λ˜‘λ˜‘ν•˜κ²Œ μ•Œκ³  먹자! πŸ’Š
μ˜μ–‘μ œ(건강 보쑰 μ‹ν’ˆ), κΌ­ λ¨Ήμ–΄μ•Ό ν• κΉŒ? πŸ€” λ˜‘λ˜‘ν•˜κ²Œ μ•Œκ³  먹자! πŸ’Š"피곀할 땐 비타민C!",Β "λˆˆΒ κ±΄κ°•μ—”Β λ£¨ν…ŒμΈ!"Β  Β λ°”μœ 일상과 λΆˆκ· ν˜•ν•œ μ‹μŠ΅κ΄€μœΌλ‘œ 인해, μš”μ¦˜ μ˜μ–‘μ œ 챙겨 λ¨ΉλŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 정말 많죠? πŸ€” ν•˜μ§€λ§Œ μ˜μ–‘μ œ, 정말 κΌ­ ν•„μš”ν• κΉŒμš”? λ¬΄μž‘μ • λ¨ΉκΈ°λ³΄λ‹€λŠ”
아이듀이 "μš°μ™€!" 🀩 ν•˜λ©° λ¨ΉλŠ” μ‹œκΈˆμΉ˜ μš”λ¦¬ λ ˆμ‹œν”Ό λŒ€λ°©μΆœ!
아이듀이 "μš°μ™€!" 🀩 ν•˜λ©° λ¨ΉλŠ” μ‹œκΈˆμΉ˜ μš”λ¦¬ λ ˆμ‹œν”Ό λŒ€λ°©μΆœ!"μ‹œκΈˆμΉ˜Β λ¨ΉμœΌλ©΄Β λ½€λΉ μ΄μ²˜λŸΌΒ νž˜μ΄Β μ„Έμ§„λŒ€!"Β πŸ’ͺΒ  Β μ˜›λ‚  λ§Œν™” 주인곡 뽀빠이가 μ‹œκΈˆμΉ˜λ₯Ό λ¨Ήκ³  νž˜μ„ λ‚΄λ˜ λͺ¨μŠ΅, κΈ°μ–΅ν•˜μ‹œλ‚˜μš”? πŸ˜„ μ‹œκΈˆμΉ˜λŠ” 비타민, μ² λΆ„, 칼슘 λ“± μ˜μ–‘μ†Œκ°€ ν’λΆ€ν•΄μ„œ μ„±μž₯κΈ° μ•„μ΄λ“€μ—κ²Œ 정말 쒋은
🀧 겨울철 콧물, 기침감기 뚝! μ˜ˆλ°©λΆ€ν„° μΉ˜λ£ŒκΉŒμ§€ μ™„λ²½ 곡랡! πŸ’ͺ
🀧 겨울철 콧물, 기침감기 뚝! μ˜ˆλ°©λΆ€ν„° μΉ˜λ£ŒκΉŒμ§€ μ™„λ²½ 곡랡! πŸ’ͺ겨울만 되면 μ°Ύμ•„μ˜€λŠ” 뢈청객, 콧물감기와 기침감기! πŸ€§πŸ˜·Β Β ν›Œμ©ν›Œμ©, 콜둝콜둝! μΌμƒμƒν™œμ„ λ°©ν•΄ν•˜λŠ” 감기 λ•Œλ¬Έμ— κ³ μƒν•˜μ‹œλŠ” λΆ„λ“€ λ§ŽμœΌμ‹œμ£ ? 😭 κ°κΈ°λŠ” ν”ν•œ μ§ˆν™˜μ΄μ§€λ§Œ μΌμƒμƒν™œμ— λΆˆνŽΈμ„ μ£Όκ³ , λ©΄μ—­λ ₯이 μ•½ν•œ μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²ŒλŠ” 더 큰
콩의 λ†€λΌμš΄ 효λŠ₯ : 건강을 μœ„ν•œ μ™„λ²½ κ°€μ΄λ“œ
콩의 λ†€λΌμš΄ 효λŠ₯ : 건강을 μœ„ν•œ μ™„λ²½ κ°€μ΄λ“œμ½©μ€ 'λ°­μ—μ„œ λ‚˜λŠ” μ†Œκ³ κΈ°'라고 뢈릴 만큼 μ˜μ–‘ 만점의 μ‹ν’ˆμž…λ‹ˆλ‹€. 콩은 μ„Έκ³„μ μœΌλ‘œ μ‚¬λž‘λ°›λŠ” 졜고의 건강 μ‹ν’ˆμœΌλ‘œ, 우리 μ‹λ‹¨μ—μ„œ 빠질 수 μ—†λŠ” μ€‘μš”ν•œ μž¬λ£Œμž…λ‹ˆλ‹€. 특히, λ‹¨λ°±μ§ˆκ³Ό μ‹μ΄μ„¬μœ , 비타민, λ―Έλ„€λž„μ΄ ν’λΆ€ν•œ 콩은
λ°± μ„Έ μ‹œλŒ€, κ±΄κ°•ν•œ μΉ˜μ•„λ‘œ λ§›μžˆκ²Œ 즐기자! 🦷✨
λ°± μ„Έ μ‹œλŒ€, κ±΄κ°•ν•œ μΉ˜μ•„λ‘œ λ§›μžˆκ²Œ 즐기자! 🦷✨"μ΅œμ•…μ΄λ‹€" λ¨Ήμ„μˆ˜λ‘ μΉ˜μ•„ μ†μƒμ‹œν‚¨λ‹€λŠ” λœ»λ°–μ˜ μ˜μ–‘μ œ 기사, λ³΄μ…¨λ‚˜μš”? 😲☞ "μ΅œμ•…μ΄λ‹€"Β λ¨Ήμ„μˆ˜λ‘Β μΉ˜μ•„Β μ†μƒμ‹œν‚¨λ‹€λŠ”Β λœ»λ°–μ˜Β μ˜μ–‘μ œΒ Β  Β ν‰μ†Œ 아무 생각 없이 먹던 μŒμ‹λ“€μ΄ 우리의 μΉ˜μ•„λ₯Ό λ§κ°€λœ¨λ¦¬κ³ 
πŸšΆβ€β™‚οΈκ±·κΈ° ν™©κΈˆ λΉ„μœ¨, κ±΄κ°•ν•˜κ²Œ 였래 μ‚΄λ €λ©΄ μ΄λ ‡κ²Œ κ±ΈμœΌμ„Έμš”! πŸšΆβ€β™€οΈ
πŸšΆβ€β™‚οΈκ±·κΈ° ν™©κΈˆ λΉ„μœ¨, κ±΄κ°•ν•˜κ²Œ 였래 μ‚΄λ €λ©΄ μ΄λ ‡κ²Œ κ±ΈμœΌμ„Έμš”! πŸšΆβ€β™€οΈν˜Ήμ‹œ **"κ±·κΈ° ν™©κΈˆ λΉ„μœ¨"**이라고 λ“€μ–΄λ³΄μ…¨λ‚˜μš”? ν•˜λ£¨Β 8000보와 20뢄 속보  Β κ±·κΈ°λŠ” λ‚¨λ…€λ…Έμ†Œ λˆ„κ΅¬λ‚˜ μ‰½κ²Œ ν•  수 μžˆλŠ” 졜고의 μš΄λ™μ΄μ£ . ν•˜μ§€λ§Œ λ¬΄μž‘μ • κ±·λŠ”λ‹€κ³  λ‹€ 쒋은 건 μ•„λ‹ˆλΌλŠ” 사싀! μ–Όλ§ˆλ‚˜,
μœ„κ³ λΉ„ 😱? 이젠 ν™μ‚ΌμœΌλ‘œ μ‹μš• μ–΅μ œ! πŸ”₯ GLPro, ν•œ 달 λ§Œμ— 1.8만 μ„ΈνŠΈ μ™„νŒ!
μœ„κ³ λΉ„ 😱? 이젠 ν™μ‚ΌμœΌλ‘œ μ‹μš• μ–΅μ œ! πŸ”₯ GLPro, ν•œ 달 λ§Œμ— 1.8만 μ„ΈνŠΈ μ™„νŒ!- ν•œκ΅­κ²½μ œ :Β λ‹€μ΄μ–΄ν„°λ“€μ—Β μž…μ†Œλ¬ΈΒ λ‚˜λ”λ‹ˆβ€¦1만8000μ„ΈνŠΈΒ 'λΆˆν‹°'났닀    졜근 λΉ„λ§Œ 치료제 'μœ„κ³ λΉ„'κ°€ ꡭ내에 μΆœμ‹œλ˜λ©΄μ„œ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ‹œμž₯이 뜨겁게 λ‹¬μ•„μ˜€λ₯΄κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그런데 λ†€λΌμš΄ μ†Œμ‹! πŸ”₯ ν•œκ΅­μ—μ„œ 개발된 홍삼 μ œν’ˆμ΄ μœ„
κ°±λ…„κΈ° μ—¬μ„± μ˜μ–‘μ œ μΆ”μ²œ : ν™œλ ₯ λ„˜μΉ˜λŠ” κ°±λ…„κΈ°λ₯Ό μœ„ν•œ ν•„μˆ˜ν…œ! 🌸πŸ’ͺ
κ°±λ…„κΈ° μ—¬μ„± μ˜μ–‘μ œ μΆ”μ²œ : ν™œλ ₯ λ„˜μΉ˜λŠ” κ°±λ…„κΈ°λ₯Ό μœ„ν•œ ν•„μˆ˜ν…œ! 🌸πŸ’ͺκ°±λ…„κΈ°λŠ” μ—¬μ„±μ—κ²Œ μ°Ύμ•„μ˜€λŠ” μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ λ³€ν™”μ΄μ§€λ§Œ, μ—¬μ„±μ˜ 삢에 μ€‘μš”ν•œ μ „ν™˜κΈ°λ‘œ, 호λ₯΄λͺ¬ λ³€ν™”λ‘œ 인해 λ‹€μ–‘ν•œ 신체적, 정신적 증상을 κ²ͺ게 λ©λ‹ˆλ‹€.πŸ˜₯Β Β Β Β   이 μ‹œκΈ°λ₯Ό κ±΄κ°•ν•˜κ²Œ 보내기 μœ„ν•΄ μ˜μ–‘μ œμ˜ 도움을 λ°›λŠ” 것은 맀우 유읡
πŸ’ͺ 60λŒ€, κ·Όλ ₯ μš΄λ™μœΌλ‘œ ν™œκΈ°μ°¬ 노년을! πŸ‘΄πŸ‘΅ (μ΄ˆλ³΄μžλ„ μ‰½κ²Œ 따라 ν•˜λŠ” 루틴 포함)
πŸ’ͺ 60λŒ€, κ·Όλ ₯ μš΄λ™μœΌλ‘œ ν™œκΈ°μ°¬ 노년을! πŸ‘΄πŸ‘΅ (μ΄ˆλ³΄μžλ„ μ‰½κ²Œ 따라 ν•˜λŠ” 루틴 포함)λ‚˜μ΄λŠ” μˆ«μžμ— λΆˆκ³Όν•˜λ‹€μ§€λ§Œ, 60λŒ€μ— μ ‘μ–΄λ“€λ©΄ λͺΈμ΄ μ˜ˆμ „ 같지 μ•Šλ‹€λŠ” 것을 느끼게 λ©λ‹ˆλ‹€. πŸ˜” 특히 κ·Όλ ₯이 κ°μ†Œν•˜λ©΄ 체λ ₯이 약해지고, μ‰½κ²Œ ν”Όλ‘œν•΄μ§€λ©°, 낙상 μœ„ν—˜λ„ 높아지죠.Β Β  Β ν•˜μ§€λ§Œ κ±±μ •ν•˜μ§€ λ§ˆμ„Έμš”! 😊 이번 ν¬μŠ€νŒ…μ—μ„œλŠ”