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지신근 통증: 예방과 치료 방법

25일전 2024-11-08 19:27
지신근 통증: 예방과 치료 방법
소개지신근은 목과 어깨에 위치한 근육입니다.
오랜 시간 동안 몸을 길게 사용하거나
반복적인 동작을 수행할 때 지신근에 피로와
통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은
일상 생활에 많은 불편을 야기할 수 있으므로
예방과 치료...

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# 방법
출처
https://ilsang-change-log.tistory.com/427
25일전 2024-11-08 19:27

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