837일전
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홈트레이닝 운동
겨울이라 살이 찌는 것 같아요. 운동 열심히 하고 있어요. 효과는 없지만, 식단 관리를 해야 해요.
평소 먹는 것에 비해 13배 줄이고, 하루에 한 번 헬스장에 가고, 유산소를 하고, TV에 연결하고, 1시간 30분 동안 홈트레이닝을 베낀다
.와, 정말 좋은 운동이네요.홈트레이닝, 근력...
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등록일
2023-03-11 17:56
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