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눈과 뇌 건강의 핵심, DHA(도코사헥사엔산): 부족하면 어떤 일이?| 오메가3 지방산

202일전 2024-12-10 11:09
눈과 뇌 건강의 핵심, DHA(도코사헥사엔산): 부족하면 어떤 일이?| 오메가3 지방산
도코사헥사엔산(DHA)은 오메가-3 지방산의
일종으로, 인체의 다양한 생리적 기능에
필수적인 역할을 합......

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https://blog.naver.com/drum1b/223688391350
202일전 2024-12-10 11:09

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