네이버블로그

[효능백과] 강낭콩의 건강 효능 : 강낭콩 효능, 영양성분, 부작용

18일전 2024-11-15 18:49
[효능백과] 강낭콩의 건강 효능 : 강낭콩 효능, 영양성분, 부작용
강낭콩은 여러 종류가 있지만, 특히 빨간
강낭콩이 전세계에서 가장 많이 소비된다고
해요. 강낭콩은 복합 ......

더보기
출처
https://blog.naver.com/healthymarta/223661908422
18일전 2024-11-15 18:49

목록 방문하기
작성자 다른 게시물
[효능백과] NMN 4가지 효능, 섭취량, 안전성, 부작용
[효능백과] NMN 4가지 효능, 섭취량, 안전성, 부작용NAD+는 우리 몸에서 정말 중요한 역할을 해요. 공동효소라고 해서, 효소들이 제대로 작동하도록 도와주...
[효능백과] 건포도 5가지 효능, 영양성분, 부작용
[효능백과] 건포도 5가지 효능, 영양성분, 부작용건포도가 속에 콕콕 박혀 있던 달콤한 빵부터 케이크, 그리고 다양한 디저트까지 우리 삶에서 익숙한 식재...
[효능백과] 마그네슘 6가지 효능, 섭취량, 안전성, 부작용
[효능백과] 마그네슘 6가지 효능, 섭취량, 안전성, 부작용마그네슘은 우리 몸에서 자연스럽게 만들어지지 않아서, 음식을 통해 꼭 섭취해야 하는 중요한 미네랄이에...
[효능백과] 크레아틴 5가지 효능, 섭취량, 안전성, 부작용
[효능백과] 크레아틴 5가지 효능, 섭취량, 안전성, 부작용크레아틴은 근육에 저장되면서 운동할 때 근육 에너지원으로 쓰여요. 그래서 운동 능력을 높이고, 근육을 ...
[건강상식] 소변 색깔로 알아보는 건강 상태
[건강상식] 소변 색깔로 알아보는 건강 상태화장실에서 소변을 보고 나서 한 번쯤 소변의 색깔을 확인해 보셨을 거예요. 소변은 단순히 수분 섭취 상태...
[효능백과] 호박 10가지 효능, 영양성분, 부작용
[효능백과] 호박 10가지 효능, 영양성분, 부작용호박을 파내고 남은 호박씨를 보며 "이게 어떤 영양소를 가지고 있을까?" 궁금해진 적 있나요? ...
[효능백과] 쑥 6가지 효능, 섭취방법, 안전성, 부작용
[효능백과] 쑥 6가지 효능, 섭취방법, 안전성, 부작용쑥은 여러 해 살이 식물로, 유럽, 아시아, 아프리카, 북미 등 세계 여러 곳에서 자라요. 쑥은 '성 요...
[효능백과] 마그네슘 6가지 효능, 섭취방법, 안전성, 부작용
[효능백과] 마그네슘 6가지 효능, 섭취방법, 안전성, 부작용마그네슘은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 미네랄인데, 우리 몸은 자체적으로 마그네슘을 만들지 못해서 ...
[효능백과] 블랙베리 4가지 효능, 영양성분, 부작용
[효능백과] 블랙베리 4가지 효능, 영양성분, 부작용블랙베리는 보랏빛을 띠는 과일로, 건강을 돕는 다양한 영양소가 풍부하게 들어 있어요. 블랙베리에는 식이...
[건강상식] 조루 원인, 증상, 진단, 치료, 예방
[건강상식] 조루 원인, 증상, 진단, 치료, 예방조루증은 남성의 성기능 이상 중 하나로, 질 내 삽입 후 약 1분 이내에 사정이 일어나며 이를 스스로 조절...
[건강상식] 부종 원인, 증상, 진단, 치료
[건강상식] 부종 원인, 증상, 진단, 치료부종은 신체의 조직이나 장기 주변에 수분이 비정상적으로 쌓여 생기는 현상을 말해요. 우리 몸의 여러 부...
[건강상식] 대변이 초록색일 수 있는 5가지 원인 : 초록색 대변 원인, 진단
[건강상식] 대변이 초록색일 수 있는 5가지 원인 : 초록색 대변 원인, 진단대변이 초록색을 띠는 이유는 크게 네 가지로 나눌 수 있어요. 첫 번째는 음식 때문이에요. 초록색 채소나 ...